西藏自治区旅游名胜_日土县 普兰县 林芝县

　　【班公错】一称彭公湖。藏语称错木昂拉仁波，意为明媚而狭长的湖。 在西藏日土县境，西端伸入克什米尔境内。为一构造湖。西部为咸水湖，东 部为淡水湖。湖身东西长达 155 公里，南北窄，最窄处约 40 米。湖水最深处 57 米，面积 604 平方公里，海拔 4.242 米。湖水清澈，透明度可达 3—4 米。 每年结冰期六个月。盛产特有的西藏裂腹鱼和各种禽鸟，湖中有鸟岛数个， 鸟蛋甚多。湖区植物种类近三百种。岸边红柳簇拥，风景优美。
　　【冈仁波齐峰】通称雪灵山。在西藏普兰县玛旁雍错以北。是冈底斯山 的主峰，海拔 6.714 米。为著名的佛教圣地之一。每年前往朝拜的国内外宗 教徒甚多，尤以马年为盛。
　　【玛旁雍错】又名玛法木错。藏语意为无能胜湖。在西藏普兰县城东 35 公里，冈仁波齐峰之南。海拔 4.587 米，面积 412 平方公里，是世界海拔最 高、淡水贮量最多的湖泊。滨湖地带景色秀丽。有的藏文史料认为此湖即汉 族神话传说中西王母居住的瑶池。梵语称此湖为玛那萨罗沃。是著名的佛教 圣地之一。其西侧为拉昂错，又称鬼湖。每年夏季，国内外香客来两湖朝圣 者甚众。
　　【德木吐蕃摩崖石刻】又称本日山摩崖石刻。在西藏林芝县德木地方的 本日山北麓，面向雅鲁藏布江。地为青岩石质，呈长方形，下方刻有碑座， 有雍中万字符号十个。上刻古藏文二十一列，内容是吐蕃王朝赤松德赞与赤 德松赞（赛那累）两代赞普封工布地方首领的盟书誓文。为研究吐蕃历史的 珍贵实物资料。

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